Ena od motenj spanja, ki povzroča večje težave ljudem, je škrtanje zob ali bruksizem.
Bruksizem je prekomerno stiskanje zob brez zavestnega nadzora. Stiskanje zob se običajno pojavi ponoči med spanjem in je posledica stresa, tesnobe ali psihične napetosti. Bruksizem je prehodni pojav, ki pri večini bolnikov izgine. Pri manjšem številu bolnikov lahko bruksizem resno vpliva na zdravje zob, saj lahko povzroči ”odrgnino” (prekomerno obrabo) zobnih kron, poškodbe nosilnih struktur zob in vodi do bolečin v žvečilnih mišicah in sklepu.
Terapija bruksizma je večplastna. Pacient bi se moral najprej spoprijeti s stresom, tesnobo in živčnostjo, kar je dandanes precej težko. Nato je potrebno izdelati individualno opornico, ki se naredi po odtisu zob pacienta in spominja na zaščito, ki jih nosijo boksarji. Pacient le to nosi ponoči, deluje tako, da amortizira sile, ustvarjene s stiskanjem žvečilnih mišic in preprečuje, da bi se zobje drgnili med seboj.
Bruksizem je lahko tudi neobičajen stranski učinek nekaterih antidepresivov.
Simptomi bruksizma:
- Ritmična krčenja čeljustnih mišic
- ” škrtanje” ponoči
- Moteč jutranji glavobol
- Napete in boleče čeljustne mišice, zlasti zjutraj
- Kronična bolečina na obrazu
- Poškodovani zobje, zalivke, poškodovane dlesni
- Bolečine v sklepu
